巧克力囊肿的预防措施怎么做好

 　　巧克力囊肿的预防措施怎么做好？巧克力囊肿是一种危害女性健康的疾病之一，如果女性朋友患上巧克力囊肿不仅会影响生活健康，严重还会导致不育，女性需要注意做好预防措施。那么，巧克力囊肿的预防措施怎么做好呢?下面是杭州红房子妇产医院医生的相关讲解。

　　1、保持稳定的情绪：月经期要注意做好自身的保健，保持乐观开朗的心态，不要生闷气，否者会导致女性内分泌的改变。>>>点击在线问诊

　　2、避免经期剧烈运动：月经期间禁止激烈的体育运动及重体力劳动，如果在经期从事舞蹈、体操、游泳、长跑或是跳水等体育活动，有可能会使经血倒流，引起子宫内膜异位症。

　　3、避免人工流产：人工流产手术可能会促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，而引起子宫内膜异位症。近年来，随着人工流产手术的逐渐普遍，子宫内膜异位症的发病率也在呈现不断上升的趋势。所以，育龄妇女必须要做好计划生育，尽量避免人工流产。>>>点击在线问诊

　　4、少服避孕药：具有高危因素、高发家族史、容易带环妊娠者可以口服短效避孕药抑制排卵、促使子宫内膜萎缩，减少经血与内膜碎片逆流到腹腔的机会，从而可以避免子宫内膜异位症的发生

　　5、注意保暖：女性要注意随着天气变化增添衣物，注意保暖，以免感冒着凉，身体抵抗力下降也给巧克力囊肿的发生留下隐患。

　　巧克力囊肿的预防措施怎么做好？在平时大家要注意观察自己的身体变化，当我们发现身体有类似疾病的时候，一定要尽快的去医院做下相关的检查，减少这种疾病的发生与伤害。>>>点击在线问诊